При развитии плоскостопия, а также после травм стопы или голени необходимо носить обувь с супинатором или специальной ортопедической стелькой. Материал, из которого изготавливают вставку, может быть различным: силиконовые вкладыши и подушки, пластик, дерево или металл. Основное требование - это удобство при ходьбе.
Наличие подобных вкладышей для детской обуви обязательно даже при отсутствии патологии и проблем развития. Супинатор в повседневной обуви ребенка - это необходимая профилактика возможных проблем развития стопы и опорно-двигательной системы организма.
1 Разновидности супинаторов
Ошибочно называть всю ортопедическую стельку супинатором. Пара туфель может быть обычной - без специальных вкладышей и особенностей колодки, но иметь требуемое уплотнение в средней части стопы.
Супинатор предотвращает развитие плоскостопия и косолапия у детей. Обязательное ношение вкладки необходимо тем, у кого наблюдаются отклонения или патология развития стопы. В других случаях, данная мера - это способ профилактики.
Супинатором называют конструкции на стельке или внутренней поверхности обуви, призванные поддержать заднюю часть свода стопы. Упругую подушку под пяткой можно назвать"супинатором".
Существуют следующие разновидности супинаторов:
- 1. Силиконовые подушки или жесткая пластиковая вставка на клеевой основе. Такие вкладки можно крепить к внутренней поверхности, если в изначальной конструкции супинатор отсутствует. Необходимо подобрать подходящий для конкретной стопы размер. Подобные приспособления пользуются особой популярностью у женщин, носящих туфли на высоком каблуке.
- 2. Ортопедические стельки с супинатором. Подобные вставки всегда имеют необходимое уплотнение не только в области подъема стопы, но и в области пальцев.
- 3. Каплевидное уплотнение, вложенное между слоями приклеенной стельки. Большинство туфель и ботинок сегодня продается с уже выполненным уплотнением для свода стопы, хотя называть подобную пару - ортопедической было бы неверным.
- 4. Супинатор в ортопедической обуви. Такие туфли изготавливаются индивидуально на заказ в случаях серьезной патологии развития стопы. Ее изготовление - довольно сложный процесс, требующий от мастера определенных знаний и навыков. К подобной обуви применяется множество стандартов как в плане конструкции, так и требуемых для исполнения материалов.
При выборе супинатора следует ориентироваться не на материал изготовления, а на удобство и функциональность вкладыша. Гелевые и силиконовые приспособления являются больше маркетинговым ходом, потому как плохо подходят даже в целях профилактики. Слишком мягкий материал не способен обеспечить достаточную жесткость поддержки. Анатомически правильно выполненная стелька из плотного, но обтянутого кожей материала, будет гораздо удобнее и принесет больше пользы.
2 Предназначение поддерживающих конструкций
Главная функция супинаторов - это поддержка свода стопы в правильном положении и облегчение нагрузки на суставы и сухожилия. При диагностированном плоскостопии любой степени ношение специальных ортопедических стелек является насущной необходимостью.
В результате развития заболевания нарушается рессорная способность стоп, из-за чего не происходит"гашения" ударной нагрузки при передвижении. Колебания передаются в позвоночник человека, а мозг при каждом шаге испытывает микросотрясение.
Ношение супинаторов или ортопедических стелек позволяет добиться следующих целей:
- 1. Обеспечить профилактику плоскостопия.
- 2. Уменьшить боль при ходьбе.
- 3. Привести в норму кровообращение в конечностях.
- 4. Избавиться от чувства усталости в ногах.
- 5. Обеспечить дополнительную поддержку арки стопы в повседневной жизни и после травм.
- 6. Снизить нагрузку на голеностопный сустав и позвоночник.
Особенно актуальным данный вкладыш становится после травм ног. Если пострадавший длительное время носил закрытый гипс на стопе, впоследствии ему будет трудно и больно вернуться к обычной обуви. Справится с проблемой поможет специальная стелька.
3 Супинаторы для детской обуви
Требования к обуви для детей гораздо выше, нежели для взрослых. Для ребенка лучше приобрести специальные ортопедические ботинки или туфли. Если подобная возможность отсутствует, следует подобрать или выполнить на заказ ортопедические стельки для ребенка и по мере роста малыша менять их. Совсем маленьким детям это не подходит, так как стелька создает определенный дискомфорт для ноги малыша. При выборе детской обуви стоит обратить внимание на то, подходит ли супинатор ребенку по размеру или нет, а также правильно ли он расположен. Стоит учитывать и "запас на вырост". Приобретая туфли детям, родители всегда стараются подобрать ботинки посвободнее.
Если уплотнение находится слишком близко к пальцам и не соответствует размерам"ямки" стопы, то такую обувь покупать не стоит. В противном случае супинатор нанесет больше вреда, чем пользы.
В случае изготовления вкладыша для ребенка, не стоит ограничиваться только лишь супинатором. Родителям стоит заказать профилированную анатомическую стельку.
