Независимо от состояния здоровья у всех людей после 50 лет начинается естественный процесс разрежения костей - остеопороз (пористая кость). С каждым годом у пожилых людей плотность костной массы уменьшается, кость истощается, становится очень пористой, что является причиной переломов и инвалидности. Этому заболеванию больше подвержены хрупкие женщины, люди, не получившие в детстве необходимые микроэлементы и витамины, дамы после наступления менопаузы. Из-за остеопороза у женщин наблюдаются проблемы в костях бедер и предплечий, в позвоночнике. Чтобы вести обычный образ жизни, нужно выполнять рекомендации по профилактике заболевания и употреблять препараты кальция.

1
Зачем нужны препараты кальция, профилактика

При остеопорозе появляется риск истончения костной ткани, увеличивается их хрупкость, наблюдаются патологические нарушения в процессах костеобразования.

Остеопороз бывает:

  • физиологическим (возрастным);
  • вторичным (вызванным эндокринными заболеваниями, приемом гормональных препаратов).

Профилактика остеопороза назначается детям в период формирования и укрепления структуры костей. А также является обязательной мерой для женщин от 45-50 лет. В этом возрасте уменьшается выработка эстрогена и прогестерона. Изменение гормонального фона ухудшает метаболические процессы, нарушающие структуру костей, замедляется усвояемость организмом кальция. Его нехватка и является одним из факторов, повышающих вероятность развития недуга. Так как кальций в организме не вырабатывается, он должен поставляться извне. В ежедневном составе питания должны присутствовать такие продукты:

  • говяжья печень;
  • рыба;
  • яйца, молоко, творог, йогурт, кефир;
  • каши;
  • фрукты, овощи, зелень.

Чтобы кальций усваивался, нужно снизить потребление соли и не ограничивать употребление растительных и животных жиров. Организм должен получать питательные вещества, богатые фосфором, магнием, цинком, марганцем, бором, витамином Д. Такой состав не только регулирует синтез межклеточного вещества, способствует росту, прочности и гибкости костной ткани, но и помогает кальцию усваиваться, снижая риск переломов и осложнений. Полноценное питание, отказ от курения и алкоголя становится неплохой профилактической мерой. Если организму все же не хватает кальция, поступающего вместе с едой, или он плохо усваивается, назначаются медикаментозные лечебные мероприятия.

Витаминные комплексы и препараты кальция для профилактики остеопороза обладают следующими действиями:

  • замедляют резорбцию (рассасывание, истончение) костей;
  • способствуют образованию новых костных клеток;
  • оказывают положительное воздействие на весь организм.

Нехватка любого минерального вещества в организме мешает успешной профилактике болезней костной системы.

2
Препараты, замедляющие процесс рыхления костной ткани

Для лечения женщин часто назначают препараты, содержащие эстрогены. Они способствуют восстановлению клеток ткани, улучшают психологическое состояние, что особенно важно в период менопаузы. Медикаментозные средства, которые рекомендуется принимать для замедления деструктивных процессов в костях, делятся на пять категорий:

  • соли кальция — минеральные соли принимаются не для лечения, а для профилактики заболевания в раннем возрасте. Подходят препараты: Трифосфат, Цитрат и Карбонат кальция;
  • бисфосфонаты - назначаются для предотвращения образования деструктивного процесса в костях и лечения уже существующей болезни. Это препараты: Фосамакс, Фороза, Остеален, Зомета, Акласта, Бонефос;
  • кальцитонин - применяется для лечения остеопороза, в том числе и возрастного. Препараты Миакальцик и Алостин уменьшают разрушительные процессы в тканях, стимулируют их восстановление;
  • эстрогены - используются, если заболевание развивается быстрыми темпами. Действие лекарственных средств Дивигель, Ливиал, Эстрофем направлено на укрепление костной структуры. При их приеме нужны периодические консультации у гинеколога;
  • селективный модулятор Эвиста – назначается женщинам с диагностированным остеопорозом. Препарат способствует увеличению плотности костей, уменьшает потерю кальция через систему мочевыводящих органов, предотвращают риск переломов.

Препараты кальция для профилактики остеопороза в период менопаузы применяются только по назначению специалиста.

3
Лекарства, способствующие восстановлению ткани костей

Действие препаратов этой группы направлено на увеличение плотности костей, на выработку организмом костного вещества остеокальцина. Они успешно применяются как для профилактики, так и для лечения патологии. Чтобы перестроить организм с разрушения на восстановление, стимулирование роста костной ткани, используются следующие препараты:

  • андрогены: Небидо - стероидные гормоны усиливают выработку фибриллярного белка (коллагена), гормона роста, что способствует развитию скелета, органов, мышц;
  • соматотропные гормоны: Растан, Хуматроп – усиливают процесс поглощения элемента кальция костной тканью, ускоряют рост (в длину) трубчатых костей;
  • анаболические стероиды: Ретаболил – стимулируют разрастание клеточной ткани, способствуют расщеплению фосфорной кислоты, увеличивают количество костеобразовательных клеток (остеобластов);
  • комплексы, содержащие фтор – фтористые соли способствуют увеличению костной массы;
  • паратиреоидный гормон: Форстео – участвует в формировании и восстановлении структуры костной ткани.

4
Минерализующая терапия

Усвоению в кишечнике кальция способствует витамин D. Поэтому врач обязательно включает его в схему лечения и профилактики остеопороза. Для естественной выработки витамина организмом назначаются солнечные ванны или курсы облучения ультрафиолетовыми лучами. А также назначаются следующие поливитаминные комплексы:

  • Кальцемин.
  • Витрум кальциум D3.
  • Кальций D3 Никомед.
  • Компливит Кальций D3.
  • Кальцепан.

Любые медикаментозные средства нужно принимать только по согласованию со специалистом. Для предупреждения развития болезни назначают витамин D, для лиц пожилого возраста в терапии применяют препараты группы селективных модуляторов эстрогеновых рецепторов, андрогенов и других веществ. Продолжительность приема препаратов также определяется врачом, который осуществляет контроль за количеством гормонов и элементов кальция в крови пациента.

Препараты кальция могут вызвать аллергию, гиперкальциемический криз. Такие явления происходят редко, но надо помнить о них.

Кроме медицинских препаратов, которые положительно воздействуют на обмен кальция в организме, есть биологические добавки с аналогами гормонов щитовидной и паращитовидной железы. Доза активного вещества в их составе ниже медикаментозной, поэтому их можно принимать самостоятельно, не опасаясь неблагоприятных последствий.